Gotvedmassage
Gotvedmassage er en dynamisk, opbyggende og afspændende massageform. Opbyggende, idet massagen ikke nedbryder det muskulære forsvar, men skaber opmærksomhed, styrke, energi og velvære i kroppen.
Denne massageform skaber sammenhæng mellem krop og hoved, det fysiske og det psykiske og på den måde anskueliggøre, hvorfor eventuelle smerter eller dysfunktioner opstår i kroppen.
Passive stræk (d.v.s. stræk udført af massøren) inddrages for sammen med massagen at styrke og stimulere det dybe åndedræt. Det passive stræk skaber bevidsthed om sammenhæng mellem muskler og led, hvilket er en vigtig grundtanke i Gotvedmassagen.
Denne massageform har en forebyggende og helbredende effekt, men kan med stort udbytte benyttes på alle som blot ønsker velvære i kroppen.
|
