Massage og kraniosakral terapi

Massagen er en dynamisk massageform, der tager sit udgangspunkt i det aktuelle spændingsmønster og åndedrættet.

Åndedrættet bruges som et samlende element og som stimulering af gennemstrømningen i kroppen. En af de metoder jeg anvender for at stimulere åndedrættets bølgebevægelse, er vibrationsmassage, ligeledes passive stræk, som er forløsende i forhold til åndedrættet.

Kraniosakral terapi er en del af behandlingen, som er med til at afbalancere nervesystemet og aktivere kroppens egne ressourcer. Kraniosakral terapi er langsomme og lette manipulationer af både knogler, led, fascier og muskler.

Behandlingen varer ca. 60 minutter, så der tid til fordybelse, gennemarbejdning og afbalancering af hele kroppen.